Online kalkulátor kiszámítja a maximális súlyemelési súlyt egy ismétlésben, a maximális ismétlésszámot, az ismétlések számát egy adott súllyal, a következő képleteket használva: Brzycki, Epley, Lander.
Maximális súly kalkulátorok
Előrejelzik azt a súlyt, amit elméletileg egy ismétlésben emelhet, ha ismeri a súlyt, amit egy bizonyos ismétlésszámban emel.
Testsúly
Ismétlések
Brzycki képlet
Epley képlet
Lander képlet
Ismétlési kalkulátorok
Előrejelzik az ismétlések számát, amit elméletileg elvégezhet egy bizonyos súllyal, feltéve, hogy már ismeri a maximális súlyát egy ismétlésben.
Max. testsúly egy egy ismétlésben
Testsúly
Brzycki képlet
Epley képlet
Lander képlet
Munkasúly kalkulátorok
Előrejelzik azt a súlyt, amit egy adott ismétlésszámban emelhet, feltéve, hogy már ismeri a maximális súlyát egy ismétlésben.
